Fique atualizado com o

Motiva Gente News
recent

Perda de libido pode ser falta de uma importante vitamina: como identificar e repor

Uma das causas associadas à perda de libido é a deficiência de vitamina B, responsável por influenciar a liberação de energia no corpo. Uma vez que a atuação da vitamina B não se restringe ao sexo, uma maneira de identificar se a falta de desejo sexual está relacionada a ausência do nutriente é perceber se você está sem disposição em suas atividades diárias.

Alimentos ricos em vitamina B

No intuito de repor o nutriente, alguns alimentos podem ser inseridos na dieta, o que pode impactar positivamente no apetite sexual.

Aves

Carne

Banana

Ovos

Vegetais de folhas verdes

Brócolis

Amendoim

Iogurte

Produtos laticínios em geral

Fonte: msn.com

Nenhum comentário:

Tecnologia do Blogger.